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水果是很多女性朋友都比较喜欢的,水果可以为身体补充一定的维生素矿物质还不会增肥,有些水果是有很多的减肥功效喔,那么你知道水果也是有酸碱性的,下面我们就来说说碱性水果的由来及它的一些分类吧。
水果的碱性由来
在我们生活当中,有许多跟表面现象截然相反的东西,比如食物的酸碱性。有的食物看起来一定呈酸性,但是它属于碱性食物,比如说我们常吃的醋吧,虽然醋里含有醋酸,但是在我们体内分解后得到二氧化碳和水,所以醋也属于碱性食物。大多数水果也一样,虽然有酸甜的口感,但是都是属于碱性食物。说完了这些,你是否已经对碱性水果有了一定的了解呢?
碱性水果的分类
既然几乎全部水果都属于碱性,那么碱性水果应该有进一步的分类吧,不错,碱性水果又分为寒碱性、凉碱性、平碱性、温碱性水果四大种类,下面我们就一起了解下吧。
寒碱性水果:猕猴桃、无花果、甘蔗、香蕉等。
凉碱性水果:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。
平碱性水果:葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。
热碱性水果:桃子、樱桃等。