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大家都知道,孕妇在怀孕期间,除了要适量的运动外,饮食搭配是非常的重要的,那么孕妇能吃荸荠吗?很多人在怀孕期间胃口会变,有时候就是很想吃,那么今天我们就来说说关于孕妇到底能不能吃荸荠呢?准妈妈们赶快来了解一下吧,希望对你有所帮助喔。
孕妇是不可以吃荸荠的。荸荠虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用荸荠。荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕 早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。产妇可以是可以吃荸荠的,但是一定要适量食用毕 竟荸荠性寒,对于产后恢复来说不利,不过少量食用也不用太担心。
吃荸荠注意事项
1、荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮 透后方可食用。
2、熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。
3、荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1、5克(研成粉),拌匀 服,每天2~3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
孕妇可以吃荸荠吗
孕妇可以吃荸荠吗?孕妇最好不要吃荸荠,不然会引起一些不必要的麻烦。吃荸荠的时候要注意尽量不要生吃,煮熟再吃比较安全。