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很多食品我们吃过,但是有时候就是叫不上它的名字,这是一种习惯性反应,那么今天我们就来说说荸荠,说起荸荠可能很多人都不太了解,下面我们就来一起了解一下,及荸荠的3大功效有哪些?爱吃荸荠的你赶快来了解一下吧。
荸荠的基本信息
荸荠,又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物,扁圆形,上 面尖,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。因它形 如马蹄,人们也称它马蹄。其外表像栗子、不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果 ,所以又有“地栗”之称。
荸荠食性寒,味甘,归肺、胃、脾经,具有清热化痰、消积利肠、生津止渴、通淋利尿、消痈解毒的功能。
1、清热化痰,除肺胃热。荸荠的鲜汁对热性病有颇好的疗效,如肝肺有热气、眼球赤红、口干鼻热、喉间有 痰和咳吐困难等,饮用鲜荸荠汁能收到润喉清热的效果。
2、抗菌,防癌,降压。荸荠特有的荸荠荚成分,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有抑 制作用。另外,还含防治癌症的有效成分,对降压亦有功效。
3、治下痢。炎夏时容易发生暑热下痢,饮用荸荠汁,或加鲜藕汁、梨汁同服,可收到辅助治疗之效。