玉米+燕麦,燕麦有各种的搭配法,不同的人喜欢搭配不同的谷类食用,这样熬起来的粥更加的有味道,现在已 经立秋很长时间了,虽然天气还是有些炎热,但是早晚温差大,下面就来了解一下玉米燕麦粥的做法吧。
材料
玉米渣40克,大米150克,水三碗,即食燕麦片适量
做法
1.玉米渣洗干净,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里,放上三碗冷水
2.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火,不要让水溢出,若水溢出可把火调小一点,或者把一个勺 子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出
3.30分钟后把燕麦片用水冲开,倒进锅里,再次沸腾即可