乳酸制品和水果饮料相对来讲是比较健康的。但是近日有专家分析得出，这些饮品对健康没有很大作用。
伦敦皇家自由医院的研究员们发现，大部分的酸乳制品和水果饮料产品中并没有那些对人体有益的“细菌”,反而它们在到达人的肠子之前可能破坏我们的消化系统。
英国《每日电讯报》援引皇家自由医院科学家杰米里·汉米尔顿 ·米勒教授的话称，区分到底什么对我们的健康有益，这是十分重要的。只有做到了这一点，消费者们才能作出有利于自己身体健康的正确的选择。并不是所有的方式都能达到同样的效果。
科学家们经过研究发现，一些“有益的细菌”可以刺激人体的免疫系统，帮助治疗肠部的一些疾病，而且在预防皮肤病方面也有很重要的作用。
然而，米勒和他的研究小组并没有在酸乳制品和水果饮料中发现这种令人满意的“有益细菌”存在。
米勒称，酸乳品和水果饮料中所含的有机体对人体而言可以说根本没有用，但是这种产品的生产却没有得到节制，原因是它是一种非常可口的食品。
