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藕粉的几种食疗方法

来源:藕粉 藕粉资讯 | 2015/12/28 17:45:11 By 小芳 阅读(899)

藕粉味美,营养价值高,关于藕粉也有很多的食疗方法,藕粉这样吃更养生更健康更美味,闲着在家无聊的你不妨就赶快来学习一下,藕粉的几种食疗方法是你不错的选择。

藕粉的几种食疗方法

白糖煮藕粉

每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦和醒酒。

银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

银耳25克、藕粉10克

功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。

苹果藕粉

配料:藕粉200克,苹果300克。

制法:把把藕粉和水调匀,苹果切成细末。 把藕粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果末,稍煮即可。

食用:当点心食用,用量自愿。

功效:健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效。

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