黑木耳的营养价值

黑木耳的营养价值（17）

• 木耳有什么营养价值？什么样的人不宜吃木耳？

  木耳，是很受欢迎的一种食材，色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。

  木耳2019/8/21

• 经常吃黑木耳，对身体有5个好处，但这些禁忌要知道

  黑木耳，想必是大家都非常熟悉的一种菌类食物，它有一个响亮的称号，那就是素中之王，足以说明它的营养价值还是十分高的。

  黑木耳2019/8/13

• 黑木耳好处四

  头发白多吃黑木耳

  木耳2019/7/12

• 黑木耳好处三

  黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

  木耳2019/7/12

• 黑木耳好处二

  减肥清道防结石

  木耳2019/7/12

• 黑木耳好处一

  常吃黑木耳的５大好处黑木耳的营养和功效大揭秘

  木耳2019/7/12

• 黑木耳营养

  黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。

  木耳2019/7/12