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目前正是樱桃大量上市的时节,价格很是亲民。今日我市场樱桃按规格、品种不同价格在14元/公斤—40元/公斤,与上周同期(5月22日)相比下降28.6%,上市量增加33%;与上月同期(4月30日)相比77.8%,上市量增加300%。
常吃樱桃好处多多,但是不适宜每次大量食用
1、樱桃含铁特别高,可以补充体内铁元素的需求,促进血红蛋白的再生,可以防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智。
2、营养丰富,具有调中益气、健脾和胃,对食欲不振、消化不良、风湿等均有益处。
3、经常食用樱桃能养颜驻容,是皮肤红润嫩白,去皱消斑。
4、有溃疡症状者、上火者慎食,糖尿病患者忌食。