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双节即将来临,家里宴请朋友聚餐是避免不了的,下面来教你做一道营养又美味的罗卜炖牛腩,营养健康又美味还可以在亲人朋友面前露一手。
萝卜炖牛腩
功效:滋补、去秋燥
预算:成本25-30元
材料:牛腩、白萝卜。
调料:葱段、姜片、盐。
做法:
1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
提示:
1.盐要后放,一开始放的话牛肉不容易烂;
2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。