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方便面选购有方法 要选钠含量低

来源:中国食品饮料招商网 食品饮料新闻资讯 | 2018-11-16 08:51:18 By 小芳 阅读(1077)
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方便面是我们大家在日常生活中经常会食用到的,方便面携带方便,随时随地分享美味,关于方便面大家了解多少呢?下面我们一起来了解一下吧!方便面制品,除了常见的方便面和挂面,还有刀削面、面片、蝴蝶面,甚至莜面窝窝等,买回来可以直接煮着吃,做打卤面、汤面、炒面、拌面。

方便面

但是有些生产厂家为了这类方便面制品的筋道和爽滑的口感,会在面的加工过程中添加食盐和磷酸钠,钠含量比我们自己家做的面高出几十倍,而且这部分被忽略的钠的摄入,容易影响我们的健康。

购买时可先看看营养标签上的钠含量,尽量选钠含量低的,自己烹饪时,也可将厂家自带的调料包减半,或弃用后加入少量食盐,减少钠的摄入。

方便面选购有方, 要选钠含量低!通过以上分析希望对您有所帮助喔,想了解更多,敬请关注好妞妞食品饮料招商网!

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行业分类:食品 | 核心内容:方便面 方便面食品
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