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孕妇孕期内的饮食一直是很多年轻妈妈关心的问题，吃什么？喝什么？哪个有营养？哪个对宝宝好？这些都是要研究的。有些年轻妈妈也十分喜欢喝椰汁，但是网上对孕妇能不能椰汁众说芸芸，这让一些爱喝椰汁的孕妇很纠结了，那么孕妇可以喝椰子汁饮料吗？
首先去了解下椰汁，椰汁也是椰子汁，顾名思义是椰子的汁水，椰汁在夏天有很好的清凉解暑的效果，也能止渴，由椰汁衍生出的椰奶产品也是营养丰富低蛋白无纤维。并且椰汁和椰肉都有丰富的营养素。
北京医科大学的研究人员研究表明，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。但是肠胃不好的孕妇不宜过多饮用。
到这里我们知道孕妇是可以喝椰子汁的，适当的喝椰子汁并没有什么影响反而有一些好处。
2024/11/22至2024/11/24
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