在我国，有很多人都习惯早餐喝豆浆。因为豆浆的营养是很多的，对保健养生有很多的作用。不过，你是否喝对了豆浆呢？今天，小编要为大家介绍的就是几种错误的豆浆喝法，快来一起看看都有哪些吧。
日本一项新的研究显示，为了减少热量摄入，饮用抑制热量的碳酸饮料每周一瓶以上的中年男性与很少饮用的人相比，2型糖尿病发病的风险高7成。研究认为，饮用“低卡路里”饮料的人，往往对热量的摄入疏忽大意，反而有食入过多的可能。
上班族每天面对着电脑，加上久坐不动，使得上班族被多种健康问题侵扰着。如何才能防癌保健康呢？其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。下面就来找找，到底哪一杯是最适合你的！
内多家媒体曾先后以《“老酸奶”实为明胶“奶冻”》、《老酸奶是炒作概念》等为题，质疑老酸奶内添加了“明胶”等食品增稠剂，而蛋白质含量并不比普通酸奶高等问题。实际上，酸奶的浓稠度和营养并没有直接关系。
据央视网报道，有位董女士在网上发帖说，放在办公桌上的乳酸菌饮料变样了。原本的饮料变成了一层很有韧性的胶膜！胶膜极有弹性，可被拉长。
健康饮食是保证我们身体健康的关键，平时饮食之后的一些习惯和禁忌问题，大家也不能够忽视。那么，吃饭之后有哪些禁忌?下面就来盘点饭后的三大饮食禁忌。
如今桶装水已进入寻常百姓家，消费者该如何选购安全放心的桶装水呢？好妞妞提示您，选购桶装水要五注意。
榨果汁有很多的学问，可不是简单的按个开关那么容易，有人说用鲜榨果汁可以代替超市里的果汁饮料，但事实并非如此，榨果汁是有很多学问的。
有人因为体虚而经常吃补药，黄芪人参之类的，但是又喜欢喝茶，担心喝茶会不会解药？这个疑问很多人都有，如果细想的话，这属于一种"经验之谈"，但是证据是什么至今不得而知，如果从理论上分析，无非是因为茶叶含的化学成分和药物里面的化学成分发生反应，减少药效或者说带来不好的...
绿茶的养生功效 不只是美容养颜绿茶是我们生活中最常见的茶叶之一，大家知道，茶叶通常对我们的身体都有保健的功效，为最普通的一种茶品，大家知道它有什么样奇妙的养生功效吗？我们总结出现在的七个，现在一起了解一下吧。
啤酒除了是营养丰富的饮料之外，还能烹饪出各种可口的佳肴，尤其是在肉类食品的烹饪中加入适量的啤酒，可以使菜肴味道更加味美。以下几种用啤酒作调料的菜肴，与大家来一齐分享。
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。
调制乳、灭菌乳、国产奶、进口奶，市面上各式各样的乳制品已让人眼花缭乱。消费者或许对乳制品的分类不甚了解也不太在意，然而怎么选一款好牛奶却是始终关心的。
在中国牛奶消费市场上，巴氏奶与灭菌奶的争议已久，而随着奶企销售半径的无限扩大，消费者喝奶的习惯也在发生改变。在《消费者报道》此次专题采访中，不少专家建议，消费者购买牛奶时尽量选择保质期更短的牛奶。
优质的蛋白，丰富的钙质，还有甜甜的奶香，好喝又健康使得牛奶备受追捧。市面上各种各样的乳制品配上精致的包装让人眼花缭乱。哪个品牌的牛奶品质更佳？进口牛奶是否更好？QQ星、未来星是否更适合儿童成长？
生活中，我们常常会因为个人喜欢，就用一些偏好的食物代替一些不感兴趣的食物，比如用水果代替蔬菜、用矿泉水代替白开水…殊不知，这样的饮食替换却会惹来健康麻烦。
很多人苦恼觉得自己喝口凉水都长肉，好像不管怎么样都没法减肥似的，其实喝水也是将就时间的，喝不对肯定就会发胖了。下面小编告诉大家喝水的最佳时间，喝对了也减肥。
谁都会有心情焦躁的时候，但无论如何还是希望笑对每个人。在焦躁或是压力积攒时，大家是不是会异常想吃点心或甜点呢？尽管甜食和油腻的食物似乎会暂时缓解烦闷，令人心情愉快，而实际上恰恰相反！
随着生活节奏的加快，人们对精力的要求也在逐步提高。为了适应这一节奏，越来越多的人开始把希望投向一些宣称"可以抗疲劳"的功能饮料，甚至一些健身者也认为，饮用这类饮料可以提高自己运动时的表现。那么功能饮料真的有这么神奇吗？
对于市售酸奶，爱喝的人相信只有质量最好的牛奶才能发酵出酸奶，不爱的人则坚决抵制其中的增稠剂、稳定剂、乳化剂看过本文后你会知道，如果你爱喝市售酸奶，那么既不必以为喝到了最优质的牛奶，也不必为眼花缭乱的胶们而烦恼它们中的一些，甚至还具有很好的保健作用呢！