每100克的毛豆所含有的热量为123大卡,10颗毛豆可食用部分大约为8克,所含有的热量大约为10大卡,需要我们散步7分钟才能消耗掉。另外,100克的毛豆中所含有的脂肪含量是5克。
牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂还能大大提高大脑的工作效率,所含有的镁能使心脏和神经系统耐疲劳,所有这些无疑对儿童的智力发育有着积极意义。根据国际营养学界和医学界的研究论证表明,每天给孩子喝一杯牛奶,对孩子的成长起着非常重要的作用。
澳大利亚自由食品集团(FreedomFoods)是一家澳大利亚本土上市公司,专注于生产高端牛奶及高质量的食品和饮料。去年2月,自由食品集团旗下的自有品牌Australia’sOwn(澳牧)进驻了中国高端儿童牛奶这个细分市场。
碳酸饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料生产始于18世纪末19世纪初。最初的发现是从饮用天然涌出的碳酸泉水开始的。就是说,碳酸饮料的前身是天然矿泉水。随着人工香精的合成、液态二氧化碳的制成、帽形软木塞和皇冠盖的发明、机械化汽水生产线的出现,才使碳酸饮...
可乐的主要成分是糖浆和二氧化碳,有人说喝可乐对身体毫无好处,除了会引发肥胖还可能导致骨质疏松等等。其实不然,喝可乐固然会对身体产生坏处,难道喝可乐对身体就真的一点好处都没有吗?
原则上,建议孕期的女性选择温白开水。因为孕期的女性本身就更容易出现便秘、消化不良的问题,此时适当喝点温白开有助于软化大便,起到润肠通便的作用。此外,不添加任何物质,还更有利于孕妇及胎儿的健康。
酸梅汤一般在夏季饮用,具有很好的避暑性,酸梅汤的主要原材料有:乌梅、山楂、陈皮、甘草,食用口感酸酸甜甜,具有促进胃部胃液分泌的作用,经常饮用对身体很有好处,且适合夏季高温用来避暑,或者胃口不佳时促进食欲饮用。
相关医学家研究发现,有的蔬菜食用后能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故吃一些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。说了这么多,那么胃不好吃什么菜养胃呢?生活中养胃的蔬菜又有哪些...
服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。
奶酪包一般都是趁热吃的,一旦冷了,口感上就会差很多,因此,建议现买现吃最好。那么,奶酪包可以加热吗?奶酪包加热会化吗?
石榴籽可以泡酒吗,石榴籽泡酒有什么好处?石榴籽是可以用来泡酒的,很多人可能还不知道,其实石榴籽用来泡酒有着很多功效,对我们的身体非常的好,一起来了解下石榴籽泡酒的相关常识吧。
大家在生活中应该吃过黑米粥吧,但是你了解黑米粥吗?今天我们就一起来了解一下吧,究竟吃黑米粥有什么好处呢以及黑米粥有什么营养价值呢。
松子的功效与作用,松子其实就是松树的种子。由于松子中富含脂肪、蛋白质等营养成分,所以松子的功效与作用是很多的。松子既好吃,又有很高的食疗价值,另外也许很少有人知道,松子其实是一味重要的中药材。接下来就来介绍一下松子的功效与作用。
鲈鱼有河鱼也有海鱼,但是讲到味道的鲜甜,一般人都会选择海鲈,而且海鲈的肉质会脆一点,营养也更多!
因为夏威夷果风味好,很容易吃多。而夏威夷果的热量很高,含有很多油脂,长期大量吃会引起身体热量过多,脂肪堆积,导致肥胖甚至是肥胖病症。
沙田柚为广西壮族自治区容县土特产,因广西容县沙田村最先种植,因此称做沙田柚,早在30年代就远销香港、南洋、欧洲和美洲等地。现已扩种至广西浔江、龙江、桂江、漓江和红水河流域等地,广东、湖南、四川、浙江、江西亦先后引种,2013年广西已成为中国沙田柚最大的集中产区,全自...
沙田柚中有多种营养成分可以加快组织细胞的再生,对人类的外伤有很好的促进恢复功效,对人类的败血症也有一定的缓解作用,可以提高身体血液中血红蛋白的含量。
母蟹的蟹黄多,在阴历十月以前吃更好,到了十月后,蟹黄多长成蟹子排出,所以母蟹的肉味没有公蟹好了,而这时公蟹的蟹膏比母蟹多,味道比较甘甜酥软,而且最大的特点是煮熟后不会变硬,吃起来香滑爽口。此外,公蟹和母蟹的营养价值也有区别,母蟹的蟹黄里含胆固醇,而公蟹没有,所...
鸡肝的的味道比较浓烈,而且是鸡的肝脏,存在着很多毒素,所以在食用的时候最好少吃一点。差不多控制在一个鸡蛋黄那么重。若是太多,很难消化的。
煮咸鸡蛋的时间其实就跟煮鸡蛋的时间差不多,一般需要10-15分钟。此外,煮咸鸡蛋还要看水的温度,如果是开水的话,煮8分钟就可以了。如果是冷水的话,就会比较久一点,应该需要20—30分钟。