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类风湿是常见的疾病，不仅会给患者还来疼痛还容易引发很多并发症。类风湿患者要注意饮食调理，那么类风湿吃什么食物最好呢？
松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。
栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用，肾虚、腰膝酸软者可适当食用。
山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状。
黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效，适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症。
莲子，味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。
食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。
葡萄味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，能益肝肾、强筋骨。
