荔枝干的功效，荔枝干的食用禁忌

新鲜荔枝大家肯定都吃过，但以荔枝为主要原料制成的干果，大家吃过吗？知道治好以后的荔枝干有哪些功效与作用吗？其实荔枝干中保留了新鲜荔枝的大部分营养，具有明显养生功效，但它在食用时也有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利，那么荔枝干的功效，荔枝干的食用禁忌？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

荔枝干的功效

1、补益气血

补益气血是荔枝干的重要功效之一，它不单能补中益气，还能为人体补充大量的微量元素铁，这种物质进入人体以后，能促进血红蛋白再生，可以预防缓解贫血，能让人体气血充盈，生活中那些贫血和气血两亏的人群，多吃一些荔枝干对身体大有好处。

2、提高肝功能

平时多吃一些荔枝干儿，能提供人类肝脏功能，因为荔枝膏中含有大量的天然果胶和植物蛋白，以及多种对人体有益的氨基酸和维生素，这些物质可以提高肝脏功能，促进肝细胞再生，也能减少化学物质和毒素对人类肝脏的伤害。

3、健脑益智

健脑益智也是荔枝干的重要功效之一，平时人们食用荔枝更能吸收丰富的氨基酸，特别是色氨酸和赖氨酸，以及精氨酸等物质的含量比较高，这些氨基酸能直接作用于人类的大脑，它们既能提高人类脑细胞活性，又能促进脑部发育，经常食用能让人们变得越来越聪明。

荔枝干

荔枝干的食用禁忌

不能过量食用是荔枝干的重要禁忌，因为荔枝干是一种热性水果，平时过量食用会让人体内热毒堆积，而且会让人体出现多种上火症状，对人体健康不利。另外高血糖人群禁食，也是人们吃荔枝干的重要禁忌，不然会让血糖尽一步升高，容易诱发糖尿病。

荔枝干可以泡水喝吗

1、主治颈淋巴结核

取干荔枝果50克，海藻15克，黄酒适量，水煮食之，每天1剂，疗程不限。

2、主治淋巴结核及疔毒

取荔枝数个，捣烂似泥，外敷患处，每日1次。取荔枝干5-7枚，海带15克，加黄酒适量，水煎服。

3、主治呃逆

取荔枝500克，连壳烧灰，研末，温开水调服。

4、主治气虚胃寒

取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，数服后有效。

5、主治脾虚泄泻

取干荔枝肉15克，大枣3-5个，水煎常服。取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。

6、主治老人五更泻

取荔枝干5枚，合春米一把，或酌加淮山、莲子，煮粥吃。

7、主治妇女贫血、虚弱

取荔枝干果、大枣各7枚，水煎服，每日1剂。

8、主治血崩

将荔枝壳烧灰存性，研末，每次服6克，黄酒空腹调服。

9、主治小儿遗尿

每日吃荔枝干约10枚。

荔枝干能促进脑部发育，经常食用能让人们变得越来越聪明。以上就是荔枝干的功效，荔枝干的食用禁忌的全部内容啦！