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橙子味道酸酸甜甜,是很多人都喜欢的一种水果,还有很多人拿它来榨汁,经过榨汁机压榨的橙汁口感酸甜,营养价值高,还适合不能经口进食的人群使用。那么,喝橙汁有什么好处呢?
喝橙汁有什么好处?
1、预防心血管疾病。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以软化和保护血管,促进血液循环,还可以对抗致癌物质。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,并有利于低密度脂蛋白(LDL)排出体外。而且橙汁内含有类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,从而降低降低心血管疾病的发病几率。
2、防尿路感染。橙汁能够降低尿道中细菌的数量,使发生尿路感染的发生几率减少橙汁中的维生素C可以提高尿液的酸度,使细菌难以存活。
3、美白皮肤。用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤,然后用清水洗净,既可以清洁皮肤,去除油脂,又可以让肌肤吸收维生素C。
橙汁饮料品牌有哪些?
1.汇源(北京汇源饮料食品集团有限公司)
2.椰树(椰树集团有限公司)
3.都乐(上海都乐食品有限公司)
4.美汁源(可口可乐中国投资有限公司)
5.农夫果园(农夫山泉股份有限公司)
橙汁虽然有美容的功效,但是使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射,防止变黑哦。