• APP

    手机扫一扫下载
    好妞妞官方

    找产品 招代理 更方便

  • 微信

    微信扫一扫关注
    好妞妞官方

    更多商机 更多资讯

产品
帮您找
您的位置:首页 > 百科知识 > 生产工艺 > 正文

桑葚有诸多好处,但食用应注意以下事项

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2017-01-18 10:49:11 浏览(523)

桑葚有补益肝肾的功效,是老少咸宜的佳果。其有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。

桑葚

桑葚有诸多好处,但食用应注意以下事项:

1.桑葚性寒,脾胃虚寒及便溏者忌食。

2.桑葚含有胰蛋白酶抑制物,能使胰蛋白酶的活性降低,从而影响蛋白质的消化吸收,可出现恶性呕吐、腹痛腹泻等胃肠道症状,故消化不良者慎食。

3.桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎,故不宜多食,每次以10~15克为宜。

4.桑葚中含有较多的鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,故儿童不宜多食。

5.桑葚含糖量高,糖尿病人应慎食。

6.未成熟的桑葚不宜食用。

7.熬桑葚膏时忌用铁器。

8.桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。

免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除()。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
行业分类:食品 | 核心内容:桑葚
好妞妞微官网