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番茄含有丰富的营养,又具有多种功用,即被称为神奇的菜中之果,最直接的、简单粗暴的吃法,就是洗洗生吃,对于其他的做法,首先会想到西红柿炒鸡蛋、西红柿疙瘩汤、西红柿炖牛腩等等,这些家喻户晓的大众家常菜,几乎人人都会做,人人都喜欢,西式吃法中的意面,自然少不了番茄酱。
食材:西红柿3个,香菇2朵,蒜2瓣,盐适量,黑胡椒碎适量,无味植物油首选,帕尔玛干酪或马苏里拉奶酪适量
制作过程:
1、准备所有的材料,西红柿不要太大,一个150克左右比较合适
2、香菇洗净切岁碎末,蒜去皮切碎末,西红柿洗净去掉底部、切下顶部
3、锅中放少许的植物油,油热后放入蒜末炒出香味,放入香菇碎炒至软榻,放入适量的盐、黑胡椒碎炒匀,关火待用
4、西红柿摆放在烤盘上,用刷子在西红柿四周刷上薄薄的一层油、撒上少许的盐、黑胡椒碎
5、用汤匙舀上炒好的香菇碎,放上适量的马苏里拉奶酪
6、烤盘放入已预热185度的烤箱中,烤箱以上下管加热方式预热,上下管温度均为185度,放入烤盘烘烤12分钟,烤架放入倒数第二层,凸面朝上
7、到时取出烤盘,西红柿装盘,撒少许的干葱即可