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教你制作一营养又美味的零食

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2016-06-28 09:59:39 浏览(797)

相信很多人在业余时间都比较喜欢吃零食,尤其是小孩和女性朋友,下面就为大家分享几款美味又营养的零食做法,零食这样吃更美味更营养更健康,下面就让我们赶快动手做起来吧。葡萄很营养,但是也很酸,如果只是单一的吃葡萄,总有腻的一天,今天我们就为大家带来了一些特殊的吃法供大家选择。

葡萄

葡萄的吃法

葡萄牛奶果冻

材料

葡萄汁500ml、鱼胶粉40g、水200ml、葡萄少许、牛奶500ml、鱼胶粉40g、水200ml。

做法

1.将葡萄汁隔水加热。

2.将鱼胶粉隔水加热融解,加入热葡萄汁中。

3.液体晾凉后取一半放入模型内,冷藏成型。

4.然后将葡萄摆放在冻好的模具中,再倒入另一半液体,冷冻。

5.将牛奶隔水加热,再将鱼胶粉隔水加热融解,加入牛奶中。

6.将调好的牛奶液倒入步骤4中的模具中,放进冰箱凝固即可。

乳酪朗姆葡萄球

葡萄

材料

奶酪100g,朗姆葡萄干35g,核桃20g,糖粉1大匙,牛奶1小匙,椰蓉适量。

准备工作

先将核桃放入130°的烤箱,烤15分钟,取出后碾碎。

奶酪室温回暖。(如果你临时决定做这个,可以将奶酪用保鲜膜包好,微波加入1-2分钟,软化亦可)。

葡萄干事先放在朗姆酒中浸泡1个小时以上。(如果你经常用到朗姆酒泡的葡萄干,建议你将葡萄干浸入到朗姆酒中,放入冰箱,这样可以随用随取,我家冰箱里面有两个密封盒,一个是朗姆葡萄干,一个是朗姆果干)。

做法

将奶酪放入盆中,搅打均匀,加入糖粉,牛奶,朗姆葡萄干,核桃,每一步都充分搅拌均匀。

用勺子将1的材料一勺一勺的挖出,摆在盘中。

放入冰箱冷藏30分钟。

从冰箱中取出,用手搓成圆球,均匀的沾上一层椰蓉,再放入冰箱中冷藏30分钟即可食用。

结语:相信很多人都曾问过什么零食好吃,其实对于小编来说,自然是自己动手制作的零食好吃啦,以上文中,小编为大家介绍了一些葡萄的吃法,将葡萄制作成了一些零食,这样吃葡萄不仅好吃而且葡萄的营养价值也很高,何乐而不为呢?

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行业分类:食品 | 核心内容:零食
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