罗汉果有哪些功效与作用

说起罗汉果相信大家都不陌生，罗汉果是一种药材，也可以充当水来喝，相信生活中肯定有很多人这样做过，今天我们就一起来了解一下关于罗汉果的功效和作用有哪些吧。

罗汉果的功效与作用：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果的功效与作用：罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

事实上，罗汉果的功效与作用远远不止这些，科学家和营养专家们也在不断探究实践中寻找更多的罗汉果的功效与作用，但无论如何罗汉果都是一种健康的养生食材。